致癌食品与抗癌食品

发表日期：2010-12-23 次数: 1656 次

容易引起癌症的食品
　　第一，霉变食物，即使煮透了也不能吃。
　　第二，含亚硝胺食品，如腌菜、酸菜、咸菜。
　　第三，含苯超标的食品，如熟食中加了防腐剂超标的。
　　第四，色素超标的食品。
　　第五，熏制品。
　　第六，添加剂多的食品，如膨胀剂、硬化剂等。
　　第七，用了催长素的鸡、猪、鸭、鱼……
　　第八，有农药污染的蔬菜。
　　第九，反季节菜(施用激素者)。
　　第十，用了激素后长得异常大或变得异常小的食品。
下面为大家介绍一些抗癌食品
　　第一，豆浆：黑豆或黄豆均可。可增强营养，是抗癌首选。
　　第二，大蒜：大蒜抗肠癌、胃癌、食管癌、口腔癌等消化系统的癌症。
　　第三，蘑菇、灵芝：可以通过增强免疫力以抗癌。大部分蔬菜对防癌有好处，最好的食物可以直接杀癌，如莴苣、苦瓜、竹笋、西红柿、胡萝卜、洋葱、茄子、南瓜、包心菜……
　　第四，绿茶：常饮绿茶，有很好的防癌作用。
　　第五，杂粮：玉米、小米、荞面、高粱……
　　第六，水果：如猕猴桃。
　　其他防癌措施
　　第一，远离辐射。
　　第二，装饰房屋中苯、甲醛不能超标。
　　第三，注意水源污染。